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Fit mit Crosstrainer

Mit einem Crosstrainer trainieren Sie gelenkschonend und zu jederzeit von zu Hause aus. Schlechtes Wetter, Feiertage oder Zeitmangel sind mit diesem Fitnessgerät kein Grund auf Sport zu verzichten. Sie haben die Auswahl zwischen aufwendigen Geräten mit Trainingsprogrammen und Pulsfrequenzmessgerät oder einfacheren Geräten mit unterschiedlichen Widerstandsstufen. Stöbern Sie im Sortiment von Sanpura und vertrauen Sie auf unsere über 30-jährige Erfahrung.

Crosstrainer

Crosstrainer: das richtige Fitnessgerät in jeder Lebenslage

Der Crosstrainer zählt nicht umsonst zu einem der beliebtesten Fitnessgeräte: Er ahmt den natürlichen Bewegungsablauf beim Laufen nach, ohne die Gelenke zu belasten. Er ist platzsparend, günstig und passt in jedes Wohnzimmer. Während Sie Ihre Lieblingsserie im Fernsehen ansehen, können Sie auf Ihrem Crosstrainer fit werden – unabhängig von Wetter oder Uhrzeit.

Die Vorteile des Crosstrainers

Anders als Joggen gilt der Crosstrainer als gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Der Bewegungsablauf ähnelt dem Laufen, doch die Füße bleiben fest auf den Trittflächen verankert. Da Sie gleichzeitig auch die Arme bewegen, werden verschiedene Muskelgruppen beansprucht. Das Training auf dem Crosstrainer verbraucht viele Kalorien, baut Ausdauer und Muskeln auf und unterstützt Sie beim Abnehmen. Der Crosstrainer ist das perfekte Gesundheitsprodukt für übergewichtige Menschen, bei Knie- oder Rückenproblemen sowie für Jung und Alt. Nachteile hat der Crosstrainer nicht.

Ist der Crosstrainer das richtige Fitnessgerät für Sie?

Bei der Wahl des richtigen Crosstrainers sollten Sie Ihr Trainingsziel bedenken: Möchten Sie abnehmen? Ihre Ausdauer verbessern? Einen Ausgleich zum Marathontraining? Ist möglicherweise ein Stepper, Ergometer oder Heimtrainer für Ihre Ziele besser geeignet? Achten Sie bei der Wahl des richtigen Fitnessgeräts auf eine hochwertige Verarbeitung und zusätzliche Funktionen, wie ein verstellbarer Widerstand, Trainingsprogramme und ein Herzfrequenzmesser. Das richtige Fitnessgerät und zusätzliche Gesundheitsartikel können Sie direkt bei Sanpura, Ihrem Onlineshop für Gesundheitsprodukte, bestellen.

Mit Crosstrainer richtig trainieren – so geht’s!

Wir verraten Ihnen, wie sie in fünf Schritten mit einem Crosstrainer Ihre sportlichen Ziele erreichen:
  1. Bauen Sie langsam Ihre Kondition auf: Beginnen Sie mit einem leichten Widerstand und einer niedrigen Wattzahl.
  2. Beginnen Sie mit Intervallen von intensiveren und lockereren Phasen.
  3. Trainieren Sie mindestens 30 Minuten lang am Stück, um die Fettverbrennung anzuregen.
  4. Achten Sie auf eine gerade Haltung.
  5. Pausieren Sie anfangs zwischen jeder Trainingseinheit einen Tag lang. Geben Sie Ihren Muskeln Zeit zur Regeneration und zum Aufbau neuer Muskeln.
Mit Sanpura können Sie jetzt Ihren Crosstrainer und viele weitere Fitnessgeräte, Gesundheitsartikel und Produkte für Senioren einfach auf Rechnung bestellen. Sollte ein Artikel nicht Ihren Vorstellungen entsprechen, können Sie diesen natürlich einfach und kostenlos zurückschicken.

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SANPURA

„Mein Plus im Leben“ – das steht für die Verbesserung Ihrer eigenen, individuellen Lebenssituation. Denn wir von SANPURA möchten, dass Sie gesund bleiben und sich wohlfühlen. Jetzt können Sie selbst ganz aktiv etwas zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen! SANPURA bietet Ihnen dabei professionelle Unterstützung.

Weitere Informationen rund um das Thema "Gesundheit"

*0,14 €/Min a.d. Festnetz; abweichend a.d. Mobilfunk max 0,42 €/Min.

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