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Fit und gesund mit Ergometer im eigenen Zuhause

Wenn das Fitnessstudio zu teuer ist und das Wetter nicht zu Bewegung im Freien einlädt, holen Sie sich den Sport einfach in die eigenen vier Wände: Mit einem Ergometer können Sie bequem und zu jederzeit zu Hause trainieren. Schwingen Sie sich auf das Standfahrrad und verbessern Sie Ihre Kondition, während Sie Ihre Lieblingsserie im Fernsehen anschauen. Hochwertige Ergometer und Heimtrainer finden Sie bei Sanpura, Ihrem Onlineshop für Gesundheitsprodukte und Seniorenbedarf.

Ergometer

Ein Ergometer für ein gesundes Herz

Ein Ergometer ist ein Standfahrrad, das Ihnen das Fahrradfahren im eigenen Zuhause ermöglicht. Doch ein hochwertiges Ergometer kann noch viel mehr: Mit dem Ergometer trainieren Sie gelenkschonend Ihre Oberschenkelmuskulatur, Ihre Ausdauer und Ihr Herz-Kreislauf-System. Verwechseln Sie das Ergometer jedoch nicht mit dem Heimtrainer. Im Gegensatz zum Fahrrad Heimtrainer verfügt ein hochwertiges Ergometer über zusätzliche Funktionen wie Trainingsprogramme, Geschwindigkeitsmessung und Kalorienangaben. Zumindest muss ein Ergometer jedoch über eine Wattanzeige verfügen, die ein einfacher Heimtrainer in der Regel nicht hat. Dagegen eignet sich der Heimtrainer für Einsteiger. Möchten Sie regelmäßig Trainieren und Ihre Erfolge festhalten, investieren Sie in ein hochwertiges Ergometer. Bei Sanpura können Sie Ergometer und weitere Fitnessgeräte, Sportgeräte und Rudergeräte risikofrei auf Rechnung kaufen. Sollte Ihnen Ihr neues Sportgerät nicht gefallen, können Sie diesen selbstverständlich einfach und kostenlos zurückschicken.

Die Auswahl des richtigen Ergometers

Achten Sie bei der Auswahl Ihres Ergometers auf folgende Qualitätsmerkmale:
  • Der Sattel sollte bequem und die Neigung und Sitzhöhe verstellbar sein. So können Sie auch für längere Zeit bequem trainieren.
  • Achten Sie auf einen stabilen Rahmen, der auch bei intensiven Trainingseinheiten nicht ins Wackeln kommt.
  • Empfehlenswert sind Pedale mit einem Riemen. Dieser verhindert das Abrutschen.
  • Ein Lenker aus einem rutschfesten, schweißabweisenden und weichen Material ermöglicht einen hohen Komfort des Griffs. Ist der Lenker verstellbar, ist das ein weiterer Vorteil.
  • Eine Wattanzeige gehört zur Mindestausstattung eines Ergometers. Zusätzliche empfehlenswerte Funktionen sind die Geschwindigkeit, die zurückgelegte Entfernung und die Trainingszeit.
  • Zusätzliche Trainingsfunktionen wie ein Herzfrequenzmesser, die Anzeige des Kalorienverbrauchs und Trainingsprogramme optimieren Ihre täglichen Trainingseinheiten. Durch diese Programme können Sie je nach Trainingsziel Ihren Trainingsplan festlegen und Erfolge genauer festhalten.

Ist ein Ergometer für Sie geeignet?

Ein Ergometer eignet sich für Sie, wenn Sie zu Hause trainieren möchten. Das Ergometer ist für Einsteiger und fortgeschrittene Sportler geeignet und ersetzt im Winter das Fahrradfahren im Freien. Der große Vorteil des Ergometers ist, dass Ihre Hände ruhig bleiben und Sie während des Trainings ein Buch lesen können. Wie das Laufband beansprucht das Ergometer überwiegend die Beinmuskulatur und nicht wie beim Stepper oder Crosstrainer verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig. Bei Sanpura finden Sie eine Auswahl hochwertiger Ergometer, Fitnessgeräte und Gesundheitsprodukte sowie Produkte für Senioren. Mit über 30 Jahren Erfahrung sind wir gerne für Sie da.

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„Mein Plus im Leben“ – das steht für die Verbesserung Ihrer eigenen, individuellen Lebenssituation. Denn wir von SANPURA möchten, dass Sie gesund bleiben und sich wohlfühlen. Jetzt können Sie selbst ganz aktiv etwas zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen! SANPURA bietet Ihnen dabei professionelle Unterstützung.

Weitere Informationen rund um das Thema "Gesundheit"

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